Den 16/2 – 2016 begynder jeg min udrensning
Det er et valg jeg bliver hjulpet hen i mod af min kone og en veninde.
Jeg vejrer 125 kg og forventer at tabe omkring 7-10 kg de første 9 dage jeg er på denne udrensning.
Hvorfor vil jeg tabe mig?
Det begynder at volde mig problemer i dagligdagen, ting jeg syntes var nemme er pludselige blevet til en kæmpe byrde.
Nogle af de ting jeg har svært ved er at:
- stå op om morgen – pga. manglende energi
- tá tøj på 🙂
- komme i gang med motion, bliver nemt forpustet
- holde mit humør højt
Dette bliver en blog for mig selv og en lille c9 kur anmeldelse. Jeg vil gerne kunne se tilbage på hvordan hele forløbet har været og lade det være en guide til andre der søger efter c9 kur anmeldelser.
Dag 1. på c9 kuren
Den var hård men ikke ulidelig som fx suppekurren eller 24 dages udrensning. Jeg drak omkring 5 liter vand og spise lidt agurk, 2 tomater, 1 grøn peberfrugt og lidt Icebergsalat. + det ellers nævnte i c9 kuren.
Dag 2. på c9 kuren
Jeg stod før op i dag end jeg plejede at gøre og følte mig faktisk mere frisk, Jeg lavede denne video på Facebook og blev overrasket over hvor mange der har en mening om vægttab og udrensning.
Har spist stort set det samme som i går, dog gemmer jeg min shake til i aften 😀
Jeg er også begyndt at få ondt i fødderne pga. min vægt derfor går jeg til fodterapi på Frederiksberg.